失眠怎么办？民间治疗失眠的偏方

自古在我国的民间就有很多的土方法治疗疾病，下面就由专家来讲解一下民间治疗失眠的偏方。但感冒时或有口干舌燥等上火症状的人，不宜吃桂圆。当然，不管对于哪种失眠，下午适当运动，晚上用温水泡脚，并按摩脚底“涌泉穴”都会有预防之效。以上的讲解希望对失眠的朋友们能有所帮助，彻底告别失眠、抑郁症、神经衰弱、神经官能症、头痛、焦虑、精神症等疾病的困挠，每晚都能进入甜美的梦乡。

打嗝不止怎么办？打嗝偏方

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。

治疗灰指甲小偏方

为节约时间，也可用药棉蘸大蒜浸液敷在病指甲上。如果脚趾甲患有灰指甲，用此法同样有效。①、将白颜色的凤仙花捣烂，敷在指甲上包扎起来，一天换一次，大约一个月左右见效。②、用白颜色的凤仙花2～3株，泡在醋里一天，每天睡前浸泡灰指甲10分钟，不要加水。

总打嗝怎么办？治疗打嗝的偏方

治疗打嗝偏方一组成：南五味子根9g、山鸡椒根9g、乌药4.5g。治疗打嗝偏方二组成：通天草15g，代赭石30g。治疗打嗝偏方三打嗝的时候，舌头下面含白糖！打嗝的时候捏着鼻子喝水就好了，打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹，就不会了。治疗打嗝偏方四打嗝的时候，用纸条卷一个纸捻儿，捅到鼻子里，打几个喷嚏就止住了。

拉肚子怎么办？治疗腹泻的偏方

茶叶的涩味主要是由其中的鞣质类成分引起的，鞣质又称丹宁或鞣酸，是植物中分子量较大的复杂多元酚类化合物。按照中医的理论，茶叶具有收敛固涩的作用，现代研究认为具有抗菌作用，因此对细菌性腹泻具有抗菌止泻作用。因此，素有胃病、失眠的人不宜使用此方。做法：患了腹泻，手里又没有治疗的药的话，不妨用5～10克茶叶直接放到嘴里，嚼碎后咽下肚，很管用。

热感冒怎么治？热感冒的食疗偏方

薄荷粥组成：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。用于素有胃病，新感风热者较为适宜。有高血压或头痛、目糊之患者也可常服。茅姜稀饭组成：白茅根30克，生姜3片，粳米60克。

风热感冒的食疗偏方两则

风热感冒症状风热感冒的食疗1：广东凉茶组成：桑叶，菊花，薄荷各5克，苦竹叶，白茅根各30克。风热感冒的食疗2：茶豆饮组成：绿豆30克，茶叶9克，白糖适量。

为什么尿酸偏高？尿酸偏高的原因及食疗

肾脏疾病、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。另外，食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高。每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。

治疗各类肝病的食疗配方

冬季是肝病的高发季节。北京中医药大学东方医院李军祥教授指出，肝病病人应适量补充蛋白质，足量补充维生素，适当补充微量元素和限制脂肪及糖的摄入量，并为患者提供了冬季的食疗配方。每日1次空腹食用。